もし、仕事中に耐えられないような睡魔に襲われたら、 軽いショート睡眠をとることをおすすめします。 軽く仮眠をとることによって、眠気を覚ますことができるのです。 「仮眠では眠い症状が悪化するだけ」と思うかもしれませんが、 逆に脳を活性化させる作…

大晦日はどこの居酒屋も混んでいました。 これは当たり前のことなのですが、 大丈夫だろうと思って事前に予約をせずに、 飲みに行ったというわけです。 しかし、どこに行っても満席だったので、 かなり困ってしまいましたよ。 あらかじめ予約をしなかった僕…